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Bienvenue

Vivre Sa Vraie Nature

Anna Bourgeon

Praticienne en accompagnement psychologique intégratif

Orientation psychotraumatisme et dynamiques intra-familiales et transgénérationnelles

Accompagner la reconnexion à Soi.

Une approche psychodynamique, intégrative et profonde

J’accompagne les personnes qui souhaitent comprendre et se libérer des blessures, traumatismes, conditionnements et dynamiques familiales qui continuent d’agir dans leur vie, parfois de manière inconsciente.

Mon travail s’inscrit dans une approche psychodynamique et intégrative. Il prend en compte la personne dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, psychique, relationnelle, familiale, transgénérationnelle, symbolique et existentielle.

Cette approche prend notamment forme à travers RiaSoi — Reconnexion intégrale à Soi, le processus thérapeutique que j’ai créé pour permettre à chacun d’explorer ce qui se joue intérieurement et d’accéder à une compréhension profonde de soi, en lien avec son histoire, ses blessures, ses parts intérieures et les dynamiques familiales ou transgénérationnelles qui peuvent encore agir dans sa vie.

Le travail peut s’appuyer sur les mots, mais également sur les sensations corporelles, les émotions, les images et les éléments qui émergent spontanément. Il reste ainsi possible même lorsque les souvenirs sont absents, fragmentés ou difficiles à mettre en mots.

Il ne s’agit pas seulement d’apaiser les symptômes, mais de comprendre ce qui se joue intérieurement, d’en retrouver les origines lorsque cela est nécessaire et de permettre à la personne de se reconnecter progressivement à ses besoins, à ses ressources, à son intuition et à sa direction intérieure.

Il ne s’agit pas de vous transformer. Il s’agit de revenir à vous.

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Une approche intégrative nourrie de différentes thérapies, pour un accompagnement personnalisé

RiaSoi est né de la rencontre entre mes différentes formations thérapeutiques, mes années d’expérience auprès des personnes que j’accompagne, mes recherches autour de la psyché et du psychotraumatisme, ainsi que mon propre chemin de reconnexion à Soi.

Je suis notamment formée à la reconnaissance et à la prise en charge du psychotraumatisme, ainsi qu’à différentes approches thérapeutiques complémentaires, que j’articule afin de m’adapter aux besoins, aux spécificités et au rythme de chaque personne.

Selon ce qui est nécessaire, l’accompagnement peut permettre d’apaiser ce qui se manifeste aujourd’hui, mais également d’en comprendre et d’en traiter les origines lorsque cela est utile et possible.

  • MOSAIC, qui permet d’accompagner le traitement des émotions douloureuses et persistantes et des traumatismes au niveau cérébral, en travaillant sur le déploiement des ressources au niveau neuronal. Cette approche permet de traiter une mémoire traumatique sans nécessairement se replonger dans les souvenirs douloureux ;

  • NERTI, pour le traitement des phobies, des peurs incontrôlables et des réactions émotionnelles envahissantes ;

  • le dialogue intérieur et le travail avec les différentes parts de soi ;

  • les constellations familiales, pour mettre en lumière certaines dynamiques, places, loyautés et transmissions familiales ou transgénérationnelles ;

  • l’art-thérapie évolutive, que j’utilise plus particulièrement avec les jeunes enfants ;

  • la lecture intuitive de l’inconscient et le travail symbolique ;

  • la régulation émotionnelle et du système nerveux ;

  • la psychologie humaniste, jungienne et transpersonnelle, l’écoute active et la prise en compte de la dimension existentielle de la personne.

Ces différentes approches ont contribué à nourrir et à construire RiaSoi — Reconnexion intégrale à Soi. Elles ne sont pas appliquées de manière systématique, mais proposées en fonction de ce qui émerge au cours de l’accompagnement, des besoins de chaque personne et de son rythme.

Pourquoi on me consulte:

Mal-Etre

L'anxiété, les crises d'angoisse, mal-être, stress, émotions douloureuses et persistantes, les phobies dont la phobie sociale, timidité excessive, déprime, problèmes de poids.......

Image de Soi

Difficultés relationnelles

Relation à soi-même, relations extérieures dans le cadre professionnel, familial, amical, mais aussi les emprises familiales, les transmissions transgénérationnelles... 

Problèmes d'estime et de confiance en soi, dévalorisation, comparaison, peur du regard de l'autre, du jugement, autojugement négatif, se faire passer après les autres, jalousie, dépréciation de son corps....

Traumatismes

Traumatismes simples, traumatismes complexes, liés à: des évènements de vie douloureux (accidents, décès d'un proche...), des violences sexuelles (dont l'inceste), des violences intra-familiales, des violences éducatives "ordinaires" (VEO)...

Changements, transition de Vie

Changer de voie professionnelle, séparations... Accompagner les différents changements de vie en prenant le temps de traverser les émotions parfois douloureuses liées à ces transitions, contacter ses ressources intérieures...

Connaissance et réalisation de Soi

Réaliser ses rêves, découvrir ce qui vous fait vibrer, votre manière d'Etre unique au monde, avancer sur la voie de votre réalisation, retrouver le chemin de votre intuition, du bonheur intérieur...

Mes services

Séances Individuelles

Adultes, adolescents, enfants

* Cabinet La Garnache, en Vendée

* Cabinet Nantes (2 jours par mois)

* En visio 

Séances parents enfants

Séances couples

Mère et fille

* Cabinet La Garnache, en Vendée

* Cabinet Nantes (2 jours par mois)

* En visio 

Séances spécifiques pour la libération des phobies

NERTI

* Adultes, adolescents, enfants

* Cabinet La Garnache, en Vendée

* Cabinet Nantes (2 jours par mois)

* En visio 

Accompagnement spécifique sur 9 mois:

Retrouver sa Vraie Nature

* Accompagnement sur 9 mois, en individuel, avec 1 atelier collectif mensuel

* Adultes

En visio et /ou en présentiel

* La Garnache et Nantes

Stages collectifs

Avancer ensemble sur le chemin de la reconnexion à Soi

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* Adultes

* Lors des vacances scolaires: stages de 2 jours et 5 jours l'été.

* En Vendée

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Devenir thérapeute et / ou compléter sa pratique thérapeutique

* Lieu de formation: En visio ou en présentiel à La Garnache (85710) en Vendée

* Prochaine session 05 2027

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EXEMPLE: VOUS VOULEZ UN RV A LA GARNACHE, VOUS SELECTIONNEZ MEMBRE "LA GARNACHE" ET LIEU "LA GARNACHE"

Témoignages

« Anna est une thérapeute incroyable ! Je suis ressortie beaucoup plus sereine et confiante. Grâce à la méthode Nerti, elle m'a permis d'apaiser mes émotions rapidement et j'ai également pu tester les constellations familiales. Deux techniques bluffantes et très efficaces ! Très intuitive, bienveillante et à l'écoute, Anna capte très vite ce qui est important et va droit au but (...ce qui n'est pas toujours le cas chez d'autres thérapeutes, pour qui il faut au moins une première séance pour faire connaissance). Cette première séance a été très riche et instructive ! Je la recommande sans hésiter à tous ceux qui rencontrent des difficultés d'ordre psycho-émotionnel, petits ou grands, seuls ou en famille. Merci infiniment Anna pour cette séance ! » 

APPEL DECOUVERTE

* Cabinet principal:

165 Chemin de Vignes 85 710 La Garnache

 

* Séances en visio également.

* Cabinet sur Nantes, 2 à 3 vendredis par mois:

68 rue Condorcet 44000 Nantes

interphone 3, premier étage

Prochaines Dates Nantes: 20/02, 06/03; 27/03, 10/04, 24/04, 08/05, 22/05, 05/06, 19/06, 03/07, 17/07, 07/08, 28/08

(prochaines dates à venir)

Jours et horaires: le lundi, le mercredi, le vendredi: 9h/19h

Samedi: 9h/12h30

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Pour les réservations sur Nantes, voici les prochaines dates: 27/03, 10/04, 24/04, 08/05, 22/05, 05/06, 19/06, 03/07, 17/07, 07/08, 28/08/26

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