L'Histoire de Joséphine: sortir du sacrifice de Soi pour enfin Etre Soi

Joséphine passe sa vie à se sacrifier pour les autres. Elle n’a jamais reconnu que l’enfant qu’elle a été, a grandi dans un foyer déficient. Son père était autoritaire, jamais un geste de tendresse. Il fallait filer droit et « trimer » pour s’en sortir dans la vie. Sa mère était dans le sacrifice pour sa famille, ses enfants. Elle ne savait pas qu’elle avait le droit d’exister pour elle-même, d’être heureuse, de se réaliser.

 Elle vivait dans la tristesse et la dépression sans même le savoir. La petite Joséphine, une enfant joyeuse, lumineuse, spontanée a baigné dans un environnement très limitant. Très tôt elle a appris à taire ses élans spontanés car la joie n’était pas reconnue ni appréciée dans cet environnement familial souffrant. Elle a appris à ne pas croire en ses ressentis. En effet, l’enfant perçoit que sa maman ne va pas bien mais sa maman lui dit pourtant que tout va bien. Elle croit alors qu’elle se trompe et que ses ressentis sont faux. Elle apprend aussi à ne pas exprimer ses émotions car « il ne faut pas pleurer », « la colère c’est mal »….. 

Alors même qu’elle vit une injustice. 

Pour apprendre à vivre enfin plutôt à survivre dans son environnement familial. Car pour l’enfant c’est inconcevable d’imaginer que ses parents se trompent et qu’ils ne l’aiment pas tel qu’il est. Peu à peu, Joséphine se coupe de son intériorité, émotions, ressentis, instincts, intuition pour se conformer aux attentes de son environnement. Qui, malheureusement a lui-même a été conditionné à être tout sauf lui-même et à se détourner de son intériorité, avec ses rêves, ses aspirations pour se conformer à une vie tout grise dans laquelle le plaisir, la joie, la confiance en soi, en la vie, n’ont pas leur place. 

Et cela se perpétue de générations en générations. C’est alimenté par une société qui s’est coupée de la Vie, du Vivant, des synchronicités pour vivre une Vie vide de sens. 

J’en reviens à notre petite Joséphine. Elle a grandi, elle a été à l’école. Elle a encore plus appris à se taire. Elle a appris à apprendre par cœur, à correspondre à un modèle pour être « acceptée » par la société. Elle a appris à avoir peur de ne pas avoir de travail, de logement……. Elle a complètement oublié toutes les ressources qu’elle avait en elle, bien loin des concepts de la société. Elle a dû avoir un diplôme, un cdi, un logement, une famille, un achat immobilier…. Pour correspondre à ce que la société attende d'une femme « bien ».

Mais voilà Joséphine a 35 ans et elle se sent déprimée, anxieuse, au bout du rouleau sans savoir pourquoi. Elle se sent honteuse de ne pas se sentir satisfaire de sa vie. Elle n’en peut plus, elle a l’impression d’être comme morte à l’intérieur d’elle-même.

Joséphine refuse les anti-dépresseurs que le médecin lui propose.

Alors la Vie tend la main à Joséphine. Ou plutôt Joséphine ouvre ses yeux. Elle rencontre une personne "par hasard" qui lui rappelle qu’un autre monde vit à l’intérieur d’elle même. C’est comme une grande boîte dans laquelle sont enfermés, ses souvenirs, ses ressentis, ses émotions, ses rêves, ses aspirations mais aussi ses souffrances passées….Alors Joséphine ouvre le couvercle et elle entreprend ce voyage vers elle même. Elle se rend compte qu’elle s’était coupée d’une partie d’elle-même et que son Ame étouffait sous toutes les contraintes qu’elle s’imposait et qui étaient gouvernées par son inconscient, sa famille intériorisée, le faux self, les injonctions sociétales……….. Elle apprend à s’aimer, à se reconnaître, à choisir, à décider ce qui est bon pour elle, ce qui la fait vibrer. Elle entreprend ainsi le voyage de Sa Vie, tout au Cœur de Soi……. Joséphine retrouve peu à peu force et courage. Elle retrouve sa Liberté D’Etre, la connexion avec ses émotions, ses ressentis, son Cœur, avec la Vie, avec l’Amour, avec la Joie d’être Vivante... Et bien sûr sa vie toute entière change. Elle réalise ses rêves qui dormaient tout au fond d'elle, elle vit une vie à son rythme, elle rencontre l'amour, le vrai, et s'offre enfin toute la confiance et l'estime de soi qu'elle mérite.

 Anna B.